طريقة الحياة الهاشمية "EHL" من المتوقع أن تكون إحدى الحميات الأكثر شيوعاً فى العالم فى عام 2010
طريقة الحياة الهاشمية اختصارها هو "EHL"
كما يعتبر العلماء أن السمنة و اﻹفراط فى تناول الطعام تكون معدية، أعتقد أنا أيضاً أن التخسيس يمكن أن يكون معديا أيضاً. (أعنى أنه يمكن أن ينتشر بين الأقارب، الأصدقاء أو على الإنترنت).
أوضحت العديد من الدراسات أن الأفراد يتجهون إلى نشر نظرتهم عن الحياة للآخرين، الأفراد فى مركز كل شبكة نطلق عليهم عادة "مشاركين أساسيين"، والأصدقاء والأقارب خلال هذه الشبكة التى يعمل فيها هؤلاء الأفراد نطلق عليهم "مشاركين تابعين".
أحسن برنامج غذائى علمى -حسب رأيي- يجب أن يؤكد على تعليم "المشاركين الأساسيين" جيداً لكى يمكنهم مساعدة الأفراد السمينة الأخرى وهم "المشاركين التابعين" لإنقاص الوزن الزائد.